Kinesio tape Hamstrings

also wenn du nicht alle Hamstrings Tapen willst würde ich es mit einem I-Tape machen. Gelernt haben wir es mit beiden Möglichkeiten,eben um es zu differenziern.

LG Cathi

danke

ich hab das auch gelernt nur da bei dem sportler nicht alle hamstrings die Probleme machen hab ich gedacht das es mit nem i tape auch klappen kann

hey... denke auch das du in diesem fall mit einem i-tape am besten fährst :)

Warum möchtest du das Tape denn anlegen bzw. was willst du damit erreichen (und NEIN das soll nicht negativ rüberkommen ;) wenn du nur gezielt "einen" der hämstrings tapen willst würd ich das I bevorzugen.. kannst es ja eher lateral oder medial verlaufen lassen... lg

Hallo

Also er hat nen hypertonus in den hamstrings egal ob er geht oder sitzt. Nun wollt ich es mit nem tape versuchen da er auch myogolosen aufweißt. Es beginnt seitlich und zieht nach medial. Aber es wird besser nach massagen und zur unterstützung also das tape

Find ich super !!! Hatte auch schon ein paar Sportler die in dem Bereich Probleme hatten... Vielleicht wenn es dir noch weiterhilft (so Ursachenforschung) könnte man mal noch gucken, wie es mit der Nervalen Versorgung vom biceps femoris ausguckt (denke mal um den geht es in dem Fall)... Derselbige wird nämlich vom N. Ischiadicus bzw. dem N. Peroneus communis (Hauptast vom Ischias) versorgt... Mein Chef hat mich damals da drauf gebracht, doch auch mal eine Station weiter oben zu gucken, manchmal kann man auch Probleme im LWS Bereich finden (L2)... Engstellen (hyperextension, bzw. Ilium) oder glut. med. die sowas verursachen könnten... Denn bedenke... ein Sportler, wenn er es net exzessiv mit 4-5x Training i.d. Woche betreibt, sollte eigentlich net ständig solche Probleme zeigen... lg