ich mache gerade ein Praktikum und soll nun für die älteren Patienten in der Sitzgymnastik einen Flyer machen, mit Hinweisen was beachtet werden muss bei einer neuen Hüfte. Und was sie alles machen können, wie lange in der Regel das alles dauert bis es besser wird und wann sie wieder alles machen können. Es wäre soooooooooooooo super wenn ihr mir helfen könntet.... da ich mich damit kaum auskenne und bis jetzt auch so praktische tipps noch nicht gefunden habe... ich weiß dass sie die Beine nicht übereinanderschlagen sollten, aber wie lange keine AHnung und es gibt bestimmt noch mehr... Vieln Dank schonmal im Vorraus
erstellt von la vor 4.1j
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neue Hüfte was beachten???
Guten Tag euch allen,
ich mache gerade ein Praktikum und soll nun für die älteren Patienten in der Sitzgymnastik einen Flyer machen, mit Hinweisen was beachtet werden muss bei einer neuen Hüfte. Und was sie alles machen können, wie lange in der Regel das alles dauert bis es besser wird und wann sie wieder alles machen können. Es wäre soooooooooooooo super wenn ihr mir helfen könntet.... da ich mich damit kaum auskenne und bis jetzt auch so praktische tipps noch nicht gefunden habe... ich weiß dass sie die Beine nicht übereinanderschlagen sollten, aber wie lange keine AHnung und es gibt bestimmt noch mehr... Vieln Dank schonmal im Vorraus
ich mache gerade ein Praktikum und soll nun für die älteren Patienten in der Sitzgymnastik einen Flyer machen, mit Hinweisen was beachtet werden muss bei einer neuen Hüfte. Und was sie alles machen können, wie lange in der Regel das alles dauert bis es besser wird und wann sie wieder alles machen können. Es wäre soooooooooooooo super wenn ihr mir helfen könntet.... da ich mich damit kaum auskenne und bis jetzt auch so praktische tipps noch nicht gefunden habe... ich weiß dass sie die Beine nicht übereinanderschlagen sollten, aber wie lange keine AHnung und es gibt bestimmt noch mehr... Vieln Dank schonmal im Vorraus
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Thema: neue Hüfte was beachten???
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secreteric
15.04.2008 19:05
15.04.2008 19:05
Sitzgymnastik auf dem Hocker oder was genau? Also mal ganz grob würde ich auf die Sitzerhöhung achten das die Hüfte nicht über 90° kommt. Wie du schon gesagt hast keine Adduktion im Bein z.B. durch Beine übereinander schlagen. Keine Übungen wo es zur Rotation kommt. Dann noch keine lange Hebel.
Im Prinzip muss man ja nur die Verbote beachten. Sonst ist alles erlaubt.
Weiterhin würde ich Transfer mit reinbringen z.B. das man sich nicht zu weit nach vorne beugt beim Aufstehen.
Im Prinzip muss man ja nur die Verbote beachten. Sonst ist alles erlaubt.
Weiterhin würde ich Transfer mit reinbringen z.B. das man sich nicht zu weit nach vorne beugt beim Aufstehen.
vor 4.1j
luna060986
22.04.2008 10:11
22.04.2008 10:11
beim schuhe anziehen mit schuhanzieherdrauf achten das dies von innen geschieht, bei handhaben mit zange ebenfalls zwischen den beinen her. Nicht von lat. weil es sonst sehr schwierig ist das bein nicht in Add zu bewegen.
Bein einsteigen in ein Auto, ebenfalls auf sitzhöhe achten, und beim hinsetzen erst beide beine noch außerhalb des autos, dann grade hinse3tzen Spannung aufbauen (Fusspitzen hochziehen, Po zusammenkneifen) und dann ein Bein nach dem Anderen Kontrolliert hinterher setzen.
Nicht auf der nicht betroffenen Seite schlafen die ersten 3 Monate, Auf ausreichende Betthöhe achten. Falls Bett zu niedrig, ist es ratsam eine zweite Matratze auf die schon vorhandene zu legen.
Schwimmen ist verboten ....
hoffentlich hilft das ein wenig weiter ^^
PS: falls du noch ein paar tips benötigst, meld dich. ein paar hab ich noch ^^
Bein einsteigen in ein Auto, ebenfalls auf sitzhöhe achten, und beim hinsetzen erst beide beine noch außerhalb des autos, dann grade hinse3tzen Spannung aufbauen (Fusspitzen hochziehen, Po zusammenkneifen) und dann ein Bein nach dem Anderen Kontrolliert hinterher setzen.
Nicht auf der nicht betroffenen Seite schlafen die ersten 3 Monate, Auf ausreichende Betthöhe achten. Falls Bett zu niedrig, ist es ratsam eine zweite Matratze auf die schon vorhandene zu legen.
Schwimmen ist verboten ....
hoffentlich hilft das ein wenig weiter ^^
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14.04.2008 22:38