erstellt von bebo vor 4.8j
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Rückbildungsgymnastik mit Stab!????

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Forum > Physiotherapie Behandlung

Hey,

hat jemand tolle Übungen mit dem Stab zur Hand, für junge fitte Mütter ,die mehr als klassische Rückbildung wollen????

danke
Gruß
Bebo
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Thema: Rückbildungsgymnastik mit Stab!????

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vor 4.8j
julia0506
01.08.2007 09:21

Vielleicht kannst du den Stab ins dynamische Gehen einbauen!? Oder wie wärs mit Spannungsübungen allerdings dann eher für die schräge Bauchmuskulatur!
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