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  • Dickschädel


    banane

    Bei Nackenbeschwerden!

    Patient wird angewiesen sich mit den Händen am Kopf Widerstände zu geben-der Kopf hält lediglich dagegen (keine großen Bewegungen)

    1)beide Fäuste re und li seitlich am kopf- geben abwechselnd Widerstand
    2)eine Hand fasst an die Stirn,die andere fasst an den Hinterkopf - geben abwechselnd Widerstand
    3)re Hand fasst über den Kopf,an die li Kopfseite - gibt Widerstand - anschließend li Hand fasst über den KOpf an re Kopfseite - gibt Widerstand


    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Sitz durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt



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