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  1. Bei uns hieß es immer, dass es gut sein kann dass manche Personen das Tape bzw. den Klebstoff des Tapes nicht vertragen und man es, sollte es zu Juckreiz oder Allergien kommen, abnehmen und nicht mehr verwenden sollte. ;/
  2. Prometheus. Lohnt sich auf jeden Fall zu Hause zu haben. Ich hab mir die Karteikarten zu den einzelnen Muskeln, Knochen und Organen selbst gemacht. Eine enorme Arbeit aber es lohnt sich. So lernt man bereits beim Zusammenschreiben der Daten.
  3. Mit Karteikarten. Und sich bei jeder Bewegung die Frage stellen, welche Muskeln sind jetzt aktiv. Welche Muskeln bilden die Agonisten- Antagonisten usw. So bezieht man die Theorie gleich auf die Praxis.
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