haschdimuh

bessere Durchblutung. 1.leintuch:in größe des zu behandelnden Körperteils gefaltet,Kompresse wird mittig auf Handtuch gelegt u Handtuch wird eingeschlagen,wasser erhitzen(ca 1 ½ l) bis es kocht in Kochschüssel,Handtuch an beiden Händen halten bis gut durchnässt.Handtuch mit Kompresse auswringen,bei patienten nie auf stelle direkt legen,besser erst walken,tupfen,handtuch auf die behandelnde Stelle>Ruhepackung,kompresse wird jedes mal gewechselt wenn abgekühlt ca.8-20x wechseln

-Massagegriffe:Streichung,dehnende Streichung (Erektor,inercostalräume),rollende Hautverschiebung(Erektor,Richtung Flanke),Zirkelung(Erektor,Intercostalräume),Vibrationen -Kontaktatmung -herausstemmen d Armes nach vorn oder unten -passives Herausziehen d Beines(d betroffene Seite) -aktives herausstemmen d Beins -Kombi:arm+bein herausstemmen Achtung: bei aktiven Übungen gibt Pt jeweils Taktilen Reiz

1.Kontaktatmung 2.Streichung v Sternum richtung Clavicula(während Ausatmung) 3.manuelle Dehnung am Schultergelenk nach hinten 4.Arm in Abduktion+Außenrotation passiv bewegen(kurze+lange Hebel) 5.Dehnung am abduzeierten Arm 6.Dehnung am Abduzierten Arm mit Bewegung(in richtung Adduktion und Abduktion) 7.Abduzierten Arm halten+Dorsalextension+stemen/lösen 8.abduzierten Arm bewegen+Dorsalextension+stemen+Armrückbewegung

-Hände an Flanke>Patient atmet gegen -dehnende Streichung an Flanke -manuelle Dehnung an Flanke -Passiv: bei Einatmung>arm nach oben,bei Ausatmung>arm nach unten legen Bei Einatmung>arm nach oben rausziehen,bei ausatmung>arm lässt nach(ist locker) -aktiv: bei Einatmung>arm nach oben legen, bei Ausatmung>arm nach unten legen,während d Übung kann PT zur Steigerung noch während d Übung eine dehnende Streichung setzen,bei einatmung und Ausatmung die gleiche Übung wie oben, nur bei einatmung rausstemmen und bei Ausatmung lösen>dazu die Steigerung:PT setzt dehnende Streichung -Packegriff:Einatmung>Wulzt nehmen,Ausatmung>Wulzt halten,einatmung>wulzt nach oben ziehen,Ausatmung>nachlassen und neue Wulzt nehmen

ASTE:Pat in RL,Decke unter WS -Grundatmung gegen taktilen reiz auf Bauchdecke -Grundatmung Kontaktaufnahme -in Ausatemphase, dehnende Streichung an unteren Rippenbogen -aufdehnen d Bauches, d.h bei einatmung dehnende Streichung von medial nach lateral -dehnende Streichung am Rectus abdominis bei Ausatmung -Arme über Kopf legen:taktilen reiz setzten,Patient schiebt Hand raus,gegen Hand des PT bei Einatmung,wenn Arm über Kopf auch aufdehnen d Bauches und dehnede Steichung am Rectus abdominis möglich,(Vibrationen von lateral nach medial) -Patient bei Einatmung unter Rücken fassen u nach oben heben -Bein beim einatmung wegdrücken, bei Ausatmung locker lassen