Krafttraining:
Ein Bein wird in Extension bewegt mit einer Knieflex von 90°. Diese Übung zur Kräftigung wiederholen lassen. Der Rücken soll dabei gerade sein und die Fussspitze angezogen für eine Grundspannung.
Bei Vollbelastung:
Der P. macht Kniebeugen. Je nachdem wie fit der Patient ist lässt man ihn auch auf die Zehenballen stellen. DAbei sollte der P. sich an einer Bank festhalten könne.