sven72
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Physiotherapie Newbie (1/14)
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Hallo! Ich grübel und google schon seit einigen Tagen, wo und wie ich Seminarräume Fortbildungsträgern anbieten kann. Über Google war nichts zu finden. Müssten auch welche sein, die ihre Fobi in verschiedenen Orten anbieten. Danke für eure Antworten.
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ASTE-->Vierfüsslerstand Pat soll seinen Kopf nach vorne rausschieben soweit er es stabilisieren kann.
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Pat in BL. Arme sind nach kranial ausgestreckt. Zu Beginn ein Arm anheben, dann beide. Danach ein Bein anheben, danach beide. Als Steigerung ein Arm und gegenüberliegendes Bein anheben.
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Pat in Vierfüsslerstellung positionieren. Pat soll sich auf die Zehenspitzen stellen und die Knie abwechselnd leicht anheben. Als Steigerung beide Knie leicht abheben.