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  1. meni

    Physiotherapie Übung 3203

    eine Übung hat meni erstellt in: Mamma CA

    P.sitz auf den Pezziball Schultern nach hinten bringen und Arme nach außen drehen.
  2. meni
    P. in Rückenlage beide Beine beugen und gegeneinander drücken.
  3. meni
    P.in Rückenlage Zehen in dorsal extension bringen beide Beine anspannen und gegeneinender drücken, ein Paar Sekunden halten und Spannung wieder lösen.
  4. meni

    Physiotherapie Übung 3200

    eine Übung hat meni erstellt in: Knie-TEP

    P.auf Kreisel steigen lassen gesundes Bein heben und mit dem Operierten Bein Kniebeugen machen
  5. meni

    Physiotherapie Übung 3199

    eine Übung hat meni erstellt in: Knie-TEP

    P.aufsteigen lassen, beide Knie beugen Gewicht auf betroffenes Bein verlagern und Knie wieder Strecken

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