Jump to content

Tealeaf

Mitglieder
  • Gesamte Inhalte

    1
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

Letzte Besucher des Profils

Der "Letzte Profil-Besucher"-Block ist deaktiviert und wird anderen Benutzern nicht angezeit.

Tealeaf's Achievements

Physiotherapie Newbie

Physiotherapie Newbie (1/14)

0

Ansehen in der Community

  1. Hallo, Ich habe schon seit Jahren einen Riss in der Gelenklippe meiner Rechten Schulter. Dadurch subluxiert meine Schulter schon bei leichten Belastungen, z.B. beim Zurückschleudern des armes oder Ruder-Bewegungen (solche die man macht, wenn man vom Sprungturm im Schwimmbad springt). Ich gehe neuerdings ins Fitnessstudio und habe wie erwartet ein unangenehmes Gefühl/leichte Schmerzen beim Seitheben an der Maschine (sehr langsame Ausführung), dass mir aber nichts ausmacht. Wenn ich die Übung mit hohen Gewichten oder ausgestreckten Armen machen würde, hätte ich starke Schmerzen. Nach dem Training habe ich allerdings überhaupt keine Schmerzen/Beschwerden in der Schulter. Nun also meine Frage: Ist es schädigend trotz den leichten Beschwerden bei der Durchführung Seitheben zu machen?
×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung