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Prüfungsvorbereitung

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Hallo Leute,

Nächstes Jahr im August lege ich meine Prüfung zur Masseurin / med. Bademeisterin ab und bin deswegen jetzt schon richtig nervös.

Mir ist klar, dass es eine schwere Prüfung werden wird und deswegen möchte ich mich schon früh genug darauf vorbereiten.

Habt ihr Tipps, wie ich zuerst meinen Wissensstand
überprüfen kann (um mir eine Übersicht zu schaffen) und wie ich die Zeit vor der Prüfung obtimal und organisiert nutzen kann?

Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen (auch von Leuten, die die Prüfung auch noch vor sich haben).

LG

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Hallo,

am besten ist, du findest raus, wie du am Besten lernen kannst. Ich bin z.B. ein sehr visueller Typ und habe mir dann auch Karteikarten geschrieben und immerwieder irgendwelche Schemata aufgemalt, die ich mir nicht merken konnte, bis ich es aus dem Gedächtnis aufmalen konnte. Außerdem hat es mir auch geholfen, wenn ich etwas erklären konnte, also auch in LErngruppen, da muss man nur die passenden Partner finden ;) Mit denen man sich gut versteht und wo jeder etwas lehren und lernen kann ;)
Achja für Anatomie gibt es von Sabotta Lern-KArteikarten. Mit Muskeln, Knochen,Gelenken, Nerven... Einmal alles und einmal auch nur Muskeln. Die finde ich sehr schön :)

Liebe Grüße,

Lisa

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
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