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Stephan

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Hiho,

nach einem in meinen Augen fasziniertenden ersten Monat müssen wir jetzt sehen, dass wir das erreichte fortsetzen.

Wir sind sicher, dass auch Ihr da Ideen habt - genau die würden uns hier interessieren.

- Wie bekommen wir noch mehr Leute auf physiowissen.de

- Wie können wir erreichen, dass noch mehr Nutzer uns ihre Fragen anvertrauen und damit die wirkliche Leistungsfähigkeit von physiowissen.de nutzen

- Welche Bereiche, Rubriken, Neuerungen oder ähnliches sollten wir noch aufbauen/einbauen?

Wir sind für jede noch so konfuse Antwort dankbar :) - aus allem kann man etwas machen :)

Danke
Stephan

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hi steph,

zunächst einmal sollte die wissensbasis reichlich gefüllt werden. dann wird sich auch mit der zeit die seite herumsprechen, da bin ich sicher.
erst muss man kompetenz zeigen und ein grosses info-angebot machen, dann steigt auch die nachfrage und eine problemdiskussion.
bin guter hoffnung, schau mer ma ;-)

bg herr rossi

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... die lust und zeit dazu muss jeder selber haben, dürfte klar sein. ist es denn wirklich sooo dringend?
sicher, so 2 beiträge pro monat von jedem user ist nicht viel verlangt und würde ne menge bringen.
vielleicht denken die meisten, dass ihre scripte nicht gut genug sind oder so. oder der lernstress reicht ihnen, und dann noch schreiben...
kannst ja mal ´n fragebogen an jeden schicken, aus dem du schlauer wirst, vielleicht erkennst du dann die ursachen und findest einen weg.
sonst hab ich echt keine idee, außer geduld.

cu, rossi.

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
    • Guten Morgen Melli! Da würde Ich mir am besten ein Rezept für Physiotherapie holen. Durch sog.Friktionen , Massage und einer ergänzenden Ultraschallanwendung bekommt man das eigentlich gut in den Griff. Ultraschall muss aber nicht verordnet werden. Ich mach das z.b. im Rahmen der Therapie einfach mit. Du selbst kannst da aktuell wenig machen außer etwas Bewegung für die Stoffwechselverbesserung. Da das Problem 6 Wochen schon  her ist ist auch keine Entzündung mehr in der Schulter. Es sind quasi Reizzustände in den Sehnen.  Gruß Thomas

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