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Yoga & Physio


frauschwarz

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Hallo!
Ich unterrichte seit geraumer Zeit Yoga & stelle stets wieder fest, dass Menschen mit vielen Baustellen in unser Studio kommen. Immer wieder stehe ich vor der Situation, dass Teilnehmer*innen mir von Erscheinungen & Problemen berichten, von denen ich noch nie im Leben etwas gehört habe.
Daher beschäftige ich mich seit circa einem Jahr tiefer mit Anatomie, Massagen & Atemtherapie. Ich möchte gern enger in Kontakt mit Leuten aus anderen therapeutischen Disziplinen kommen & so einen Austausch ermöglichen.
Ich bin sehr gespannt was sich hier ergibt (:

Liebst
Frida

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  • 7 months later...

Hallo Frida,

da ich sowohl Yogalehrer als auch Physiotherapeut bin verstehe ich dich gut.

Wenn du mir sagst, was du bereits an Fachliteratur besitzt könnte ich dir vielleicht ein paar Bücher empfehlen.

Ich werde im März 2017 ein Yogaanatomie Seminar in Frechen (Nähe Köln) leiten. Dort werde ich die von dir genannte Thematik anschneiden.

Liebe Grüsse

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    • Hallo Bitte klick dich hier durchs Forum durch - es gibt etliche Schulterthreads. Du kannst durch Übungen für die Rotatorenmanschette - des Schultergürtels und der Brustwirbelsäule viel rausholen. Direkt eine OP halte ich für unnötig wenn man es auch konservativ probieren kann. Im besten Fall hast du auch einen Physiotherapeuten mit den du das machen kannst - damit der gucken kann wie die Übungen ausgeführt werden. L&B ist wirklich keine ordentlichen Therapie, die können nur gut verkaufen - da steckt aber nicht viel hinter.
    • Durchgeführt! Eine kleine Auswertung wenn du alles durchgearbeitet hast würde mich freuen. Klingt ja ganz spannend wie man die Befunde optimieren kann. Viel Erfolg bei deiner Arbeit.
    • Das freut mich zu hören Probier dich mal entspannt 1-2 Wochen aus und guck was sich ändert. Dein Körper arbeitet ja selbst stets dran sich zu regenerieren und wenn du ihm zeigst, was er braucht - passt er sich an, also bewegen!  Kannst ja bald mal Bescheid geben was sich getan hat! Der Ohrtopädentermin ist gemacht und ist bald, manchmal hilft proaktiv nachzufragen und um Physiotherapie zu bitten. Liebe Grüße und gute Besserung Jan

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