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Laserbehandlung bei Sehnenentzündung/Knochenödem

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Gast Tarzan

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Hallo,

durch sportlicher Überlastung hat sich als Reaktion entweder/und Sehnenansatzentzündung an der Rückseite Oberschenkel (einer der dort ansetzenden Muskelm) oder Ödem am angrenzenden Sitzbeinhöcker ergeben (Ultraschall zeigt Flüssigkeit, keine genauere Lokalisation). Physio schlägt Laserbehandlung vor, parallel Entzündungshemmer.

Gibt es weitere Hinweise, Empfehlungen? Wie sind Erfahrungen mit Laser hier?

 

Vielen Dank!

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Die Laserbehandlung in Kombination mit E-Hemmer ist zwar schön und gut, sehr effektiv für eine Akutbehandlung. Aber trotzdem bleibt es nur eine Symptombehandlung. Man müsste der Ursache genauer auf dem Grund gehen. Das kann von einer Beckenfehlstellung bis hin zu Fußpathologien alles sein.

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Vielen Dank schonmal für eine erste Rückmeldung. In welcher Häufigkeit/Abstand würdest Du Laser als sinnvoll ansehen? Vergleichbar mit Stoßwelle bzw. was ist der Vor- oder Nachteil zu Stoßwelle?

Ursachensuche parallel, vermag selbstreflektierend an (deutlich) gesteigertem Radtraining liegen, auch Radeinstelllungen (Bikefitting) sind nächste Schritte.

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vor 2 Stunden schrieb Gast Tarzan:

In welcher Häufigkeit/Abstand würdest Du Laser als sinnvoll ansehen?

Ehrlich gesagt, kann ich dir das nicht sagen. Ich selber habe weder noch. Ich denke mir aber, dass die Häufigkeit vom individuellen Beschwerdebild abhängig ist. Beide Geräte haben in erster Linie den Sinn, eine örtliche Mehrdurchblutung zu erreichen um die Entzündung schneller wegzuleiten.

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  • 3 weeks later...

Hallo zusammen,

es gibt ein Update..... Entzündung - also wogegen Entzündungshemmer nutzen würde - ist es in der Form eher gar nicht, eher Tendopathie, d.h. Sehne/Gewebe hat mit Strukturveränderung auf die zu viel Belastung reagiert. Physio setzt weiterhin auf Laser, belesen habe ich mich selbst was Hinweise angeht "dosierte" Bewegung statt Pause. Wie ist Eure Meinung dazu? Und was heißt dosierte Belastung? Isometrische Übungen? In den Schmerz rein möchte ich auch nicht (ist ja ein Signal des Körpers), gute 3 Wochen Pause (no Sports) bislang ohne Effekt, eher sogar Verstärkung. 

Habt ihr da Hinweise, was man selbst tun kann bzw. auch was längerfristigen Einsatz von Laser (1x in der Woche) auf die beschädigte Struktur angeht?

Vielenn Dank!

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Hallo,

es gibt ein Update. Problem höchstwahrscheinlich keine Entzündung sondern Tendopathie, dass die Sehne mit Strukturveränderung auf das zu viel an Belastung reagiert hat.

Physio setzt weiter auf Laser, um dem Gewebe Impulse zu geben (1x in der Woche), was man in der Literatur so findet ist immer die Rede von "dosierter Belastung". Was konkret bedeutet dies? Habe keinerlei Druckempfindlichkeit, aber viele Bewegungen sind schmerzhaft. Was konkret sollte damit erlaubt sein? Selbst ein Spaziergang "rächt" sich mit Nachwehen. Sind hier viel zitierte isometrische Übungen angesagt? Frequenz/Dauer/wie weit in den Schmerz rein?

Bin ein wenig ratlos und würde gerne selbst maximal dazu beitragen, die Sache wieder ins Lot zu bekommen.

Danke für Eure Hilfestellungen und Expertise!

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Kommentare

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
    • Guten Morgen Melli! Da würde Ich mir am besten ein Rezept für Physiotherapie holen. Durch sog.Friktionen , Massage und einer ergänzenden Ultraschallanwendung bekommt man das eigentlich gut in den Griff. Ultraschall muss aber nicht verordnet werden. Ich mach das z.b. im Rahmen der Therapie einfach mit. Du selbst kannst da aktuell wenig machen außer etwas Bewegung für die Stoffwechselverbesserung. Da das Problem 6 Wochen schon  her ist ist auch keine Entzündung mehr in der Schulter. Es sind quasi Reizzustände in den Sehnen.  Gruß Thomas

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