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Frage zum Bewegungsbad

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Hey Leute,

ich habe morgen meine Prüfung im Bewegungsbad. Wir können drei Krankheitsbilder ziehen: Morbus Bechterew, Hüft & Knie Patient oder Rücken Patient.
Könnte mir vielleicht kurz jemand mitteilen auf was ich je Krankheitsbild zu achten habe? 
Wäre echt nett, weil ich krankheitsbedingt relativ viele Stunden versäumt habe.

LG

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Hallo guten Abend,

Morbus Bechterew Patient vor allem Mobilisation der Wirbelsäule, Rotatiosbewegungen des Rumpfes im Stand, Aufrichtung, Brustkorbentfaltung, Mobilisation der Schultergelenke in alle Richtungen, Mibilisation der Hüftgelenke, Dehnungen, Wade, Hüftbeuger, Pectoralis, 

Knie-Hüftpatient

- Mobilisation der unteren Extremität, Kräftigung Quadriceps,Glutaeus max und med, Dehnung Hüftbeuger und Wade, Balanceübungen

 

Rückenpatient: - Haltung beachten, Mobi der Ws, Mobi Hüftgelenke, Schultergelenke, Sprünge wie Hampelmann oder Schrittsprünge schön abfedern Stabilisationstrainung mit kleinen schnellen kurzen Bewegungen der Hände und Arme vor neben oder hinter dem Körper, Koordinationsübungen, verschiedene Laufübungen mit Schrittkombiationen und Armbewegungen kombiniert 

Alles abgestimmt auf Befund und Ziele.

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
    • Guten Morgen Melli! Da würde Ich mir am besten ein Rezept für Physiotherapie holen. Durch sog.Friktionen , Massage und einer ergänzenden Ultraschallanwendung bekommt man das eigentlich gut in den Griff. Ultraschall muss aber nicht verordnet werden. Ich mach das z.b. im Rahmen der Therapie einfach mit. Du selbst kannst da aktuell wenig machen außer etwas Bewegung für die Stoffwechselverbesserung. Da das Problem 6 Wochen schon  her ist ist auch keine Entzündung mehr in der Schulter. Es sind quasi Reizzustände in den Sehnen.  Gruß Thomas

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