sehr gute Seite mit guten Anregungen und Tips 

Hallo, ich würde die Wirbelsäule aufrichten lassen und isometrische Spannungsübungen im HWS/Kopfbereich ausführen lassen. Ebenso finde ich die "Schubladenübung" gut. Patient aufrecht hinsitzen lassen und beide Ring- und Mittelfinger an das Kinn anlegen. Mithilfe der Finger wird jetzt das Kinn (Die Schublade) nach hinten geschoben. Ich hoffe du weißt was ich meine.  

Hey, ich würde dir auch raten, einfach mal einen Probetag zu absolvieren. Am besten an verschiedenen damit du dir einen guten Überblick machen kannst. Liebe Grüße