Übungen: 3654

Physiotherapie / Krankengymnastik Übungen

Fachbereich



Gerät

Ausganggstellung
eingetragen von cb86

Fisch



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • RL, Beine sind ausgestreckt und die Hände liegen unter dem Gesäß, die Handrücken zeigen nach oben. Die Brust wird weit Richtung Decke geschoben.
    Stellung mindestens sechs bis sieben Atemzüge lang halten.

    Auch eine Atemtherapie A... weiterlesen
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eingetragen von devaraux

Bewegungsspiele mit dem Luftballon unter dem Aspekt Körperer



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Anfangsphase:

    geplante Situation - Handlung: Jeder TeilnehmerIn soll sich 1 Luftballon nehmen und anfassen. Anschließend soll jeder das beschreiben!
    Danach bläst jeder Teilnehmer seinen Luftballon auf.
    Anschließend gehen... weiterlesen
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eingetragen von evi

Sandwich



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: Weichbodenmatte - Weichbodenmatte
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Die Hälfte der Teilnehmer wird zwischen zwei Weichbodenmatten gelegt (Kopf guckt am besten heraus).
    Die andere Hälfte hüpft, springt, läuft,(..) auf der oberen Matte herum.

    Wechsel nach einer bestimmten Zeit.

    -> K... weiterlesen
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eingetragen von evi

Pizza backen



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • Je zwei Teilnehmer zusammen, einer in BL oder RL (was angenehmer ist), der andere backt Pizza:

    - Teigkneten
    - ausrollen (mit gefausteten Händen über den Körper gleiten)
    - nochmal plattdrücken (mit flacher Hand drücken)weiterlesen
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eingetragen von evi

Waschanlage



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Kinder knien sich gegenüber, dazwischen ein Gang lassen, dadurch "fährt" ein anderes Kind als Auto in die Waschanlage.

    - mit Wasser bespritzen (nur mit den Fingerspitzen auf das Kind klopfen)
    - Einschäumen - von oben und unten (... weiterlesen
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eingetragen von ina

Übung 331



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • man füllt säckchen und lässt den Patienten fühlen, was es ist... weiterlesen
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eingetragen von berit

Igel im Winterschlaf



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  • Ausgangsstellung: Päckchenstellung
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Das Kind hockt eingekauert auf der Matte.
    Es werden Wäscheklammern an dem Oberteil auf dem Rücken befestigt. Jetzt wird das Kind gebeten sehr aufmerksam zu spüren, ob der Therapeut einen "Stachel" vom Igelrücken entfernt. Wird es bemerkt, beko... weiterlesen
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eingetragen von elan

Malen auf dem Rücken



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  • Ausgangsstellung: Bauchlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Das Kind legt sich auf den Boden. Nun erzählt man eine Geschichte und macht dazu die Bewegungen auf dem Rücken.Zum Beidpiel Brot backen: kneten,rollen, klopfen, Mehl verstreichen, Butter hacken..einfach phanatsievoll sein.
    Ist gleichziet eine ... weiterlesen
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eingetragen von saltatrix

Übung 730



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  • Ausgangsstellung: Bauchlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Zwei Kinder bilden ein Pärchen, jedes Pärchen bekommt einen Stapel Bierdeckel. ein Kind legt sich in Bauchlage auf den Boden, das andere Kind legt die Bierdeckel mit leichtem Druck auf dem Körper des Partners ab. Der Druck kann variieren, sollte aber... weiterlesen
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eingetragen von chrisido

Tierlautsuche



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • je 2 Kinder suchen sich ein Tier aus dessen Laut sie nachahmen können
    --> Kinder verteilen sich im Raum und sollen blind nur durch rufen des Tierlauts wieder zu ihrem Partner finden... weiterlesen
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eingetragen von kisska

Übung 883



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  • Ausgangsstellung: Stand
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Die Patienten laufen ohne Schuhe im Raum, auf verschiedenen Unterlagen(z.B dicke Matte, dünne Matte, etc.) und achten darauf, wie sich ihre Füsse im Momemt anfühlen. Als nächstes wird unter einen Fuss ein Tennissball gelegt und der Pat. soll im Stand... weiterlesen
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eingetragen von vanessa22

Uhr ( zur Wahrnemung LWS )



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Der patient stellt sich eine uhr auf dem Kreuzbein vor dorsal befindet sich die 6 cranial die 12 re und links jeweils 3 und 9. Der Patient bewegt das Becken von der 6 zur 12 oder 3 zur 9. Später auch noch kleinere Bewegungen möglich zwischen den Zahl... weiterlesen
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eingetragen von vanessa22

Uhr ( zur Wahrnemung LWS )



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Der patient stellt sich eine uhr auf dem Kreuzbein vor dorsal befindet sich die 6 cranial die 12 re und links jeweils 3 und 9. Der Patient bewegt das Becken von der 6 zur 12 oder 3 zur 9. Später auch noch kleinere Bewegungen möglich zwischen den Zahl... weiterlesen
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eingetragen von dintibikini

fußgymnastik



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • augen geschlossen pat. soll versch. gegenstände mit den füßen erkennen z. bsp. murmeln, kastanien, watte usw.... weiterlesen
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eingetragen von annab

Wer fehlt?



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  • Ausgangsstellung: Sitz
  • Geräte: Weichbodenmatte -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Die Kinder sitzen im Innenstirnkreis. Ein Kind geht aus dem Raum. Ein anderes Kind versteckt sich unter der Matte in der Mitte des Kreises. Nun wird das Kind wieder hereingeholt, es muss innerhalb von 1 min erratenb, welches Kind fehlt.... weiterlesen
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eingetragen von sprosse93945

»Keulenmauer«



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: Keule/n -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • ”Keulenmauer«
    Der Patient legt sich auf den Boden und stellt um sich herum Keulen auf. Diese sollen möglichst nah an den Begrenzungen des Körpers stehen bleiben. Danach versucht der Patient seine "Mauer“ zu verlassen/aufstehen, jedoch ohne, da... weiterlesen
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eingetragen von kecks

Übung 1031



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  • Ausgangsstellung: Stand
  • Geräte: Reifen -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Jeweils drei Kinder tanzen zur Musik um einen auf den Boden gelegten Reifen herum.Wenn die Musik stoppt, müssen sie blitzschnell reageiren und sich zu dritt in den Reifen stellen.Ist dies gelungen, umarmen sich die Kinder und warten bis die musik wie... weiterlesen
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eingetragen von kecks

Übung 1032



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  • Ausgangsstellung: Stand
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Die Kinder bilden zunächst Paare.Eines der Kinder steht regungslos in den Raum u. schliesst die Augen.Aufmerksam wartet es ab,bis sein Spielpartner es leicht berührt,beispielsweise am Arm.Darafhin bewegt es den Arm solange,bis das zweite Kind eine an... weiterlesen
  • #
eingetragen von kecks

Übung 1033



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  • Ausgangsstellung: Stand
  • Geräte: Stab -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Ein Kind aus der Gruppe erhällt den Zauberstab und spielt die Rolle des Zauberlehrlings.Die anderen gehen frei im Raum umher,bis der Zauberlehrling sie mit dem Zauberstab berührt.Sofort bleiben die Kineder in ihrer Bewegung stehen u. warten bis sie w... weiterlesen
  • #
eingetragen von kecks

Übung 1034



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  • Ausgangsstellung: Sitz
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 4
  • Schwierigkeit:
  • Die Kinder bilden einen Stuhlkreis. Ein Kind aus der Gruppe beginnt nun das Spiel, indem es eine Körperstelle des rechten sitzenden Stuhlnachbarn leicht berührt.Die Berührung der selben Körperstelle wird nun reihum an den jeweils rechten Nachbarn wei... weiterlesen
  • #
eingetragen von kecks

Übung 1035



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  • Ausgangsstellung: Sitz
  • Geräte: Therapieknete -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • Die Mitspieler bilden einen Kreis. Ein Kind setzt sich in die Mitte u. schliest die Augen.Dann kleben die andren die Knete oder farbige Punkte auf den Körper des Kindes.Dieses versucht sich die markierten Punkte zu merken.Wenn alle Punkte verteilt si... weiterlesen
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eingetragen von meryl

Wäscheklammerigel



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  • Ausgangsstellung: Päckchenstellung
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • Ein Kind befindet sich in der Päckchnstellung, das andere Kind befestigt ganz viele Wäschaklammern an dem T-shirt des Partners, bis er aussieht wie ein Igel.... weiterlesen
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eingetragen von jott

Pezziball



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  • Ausgangsstellung: Sitz auf Pezziball
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Der Therapeut sitzt auf einem Pezziball. Das Kind sitzt angelehnt mit dem Rücken am Bauch des Therapeuten. Griffe: Eine Hand greift von lateraldorsal um das Bein des Kindes und umfasst es. Hand II: von ventral am Sternum. Nun beginnt der Therapeut mi... weiterlesen
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eingetragen von angiebilly

Übung 1256



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Planschbecken für Kinder mit z. B. Überraschungseierpackungen (die gelben). Füllen und Kind reinsetzen. Abwarten wie es reagiert und zum Beispiel es mit ihnen abreiben oder sie den kindern zuwerfen... weiterlesen
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eingetragen von physio03011987

Päckchen packen



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  • Ausgangsstellung: Sitz
  • Geräte: Taschentuch -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Kind sitz auf einem Stuhl, so das die Füße auf dem Boden ankommen. Kind muss Taschentuch mit den Füßen ausbreiten. Die Murmeln muss das Kind greifen und auf das Taschentuch legen und wenn alle Murmeln (nicht mehr als 5Murmeln nehmen)auf dem Taschentu... weiterlesen
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eingetragen von skategirl

Wahrnehmungs-Memory



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • Dieses Spiel kann leicht vorbereitet werden.
    Dazu werden kleine Stoffsäckchen benötigt, alle in einer Farbe. Die Säckchen werden mit den unterschiedlichsten Gegenständen gefüllt, z.B. Streichhölzer, Alufolie, verschieden große Glöckchen, Watt... weiterlesen
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eingetragen von jessyphysio

Übung 1782



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • Der Zauberwald

    Die Kinder werden in die Thematik eingeleitet, indem erzählt wird, dass die Gruppe heute gemeinsam eine Reise durch einen Zauberwald machen (nachspielen) wird. Die Kinder werden gefragt, wie sie sich einen Zauberwald vor... weiterlesen
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eingetragen von jessyphysio

zu Zauberwald



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: -
  • Personenzahl: Gruppe
  • Schwierigkeit:
  • 2. Die Geschichte:

    Der Zauberwald

    Eines Tages gingen 8 Freunde auf eine abenteuerliche Reise durch den Zauberwald. Sie hüpften und liefen, tanzten und marschierten und hatten viel Spaß auf Ihrem Weg. Was sie wohl alles ... weiterlesen
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eingetragen von mrphysio

Übung 2769



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: Igelball -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Massage mit Igelball, Augen des Patienten geschlossen und erfragen an welcher Stelle am Körper man gerade ist!
    Steigerung mit 2 Bällen... weiterlesen
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eingetragen von rippchen2

Übung 2780



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  • Ausgangsstellung: Rückenlage
  • Geräte: Ball -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • 2 Patienten liegen in RL, Kopf an Kopf, einer klemmt den Ball zwischen seine Füße und übergibt den Ball an den anderen Patienten. Die Beine müssen immer langsam wieder abgsenkt werden (Bauchmuskelspannung). Weichen Ball nehmen! Man kann ihn auch über... weiterlesen
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eingetragen von sunflowergirlie20

Übung 3559



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  • Ausgangsstellung: Stand
  • Geräte: -
  • Personenzahl: 2
  • Schwierigkeit:
  • Kinder in 2er Gruppen einteilen- 1 Kind ist das Gummimännchen. Ein Kind formt ein anderes Kind (=Gummimännchen).
    Das Kind kann nun sein Gummimännchen in alle beliebigen Stellungen „verbiegen“, soweit sie vom Gummimännchen von der Muskelkraft u... weiterlesen
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eingetragen von gammy

igelball



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  • Ausgangsstellung: Bauchlage
  • Geräte: Igelball -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Pat oder ein anderes Kind aus der Gruppe nimmt einen Igelball und rollt den Igelball über verschiedene Stellen von dem Kind was am Boden liegt. Das liegende Kind muss erraten wo der Ball grade ist. auch mit zwei Igelbällen möglich... weiterlesen
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eingetragen von physio2011

Seil



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  • Ausgangsstellung:
  • Geräte: Seil -
  • Personenzahl: 1
  • Schwierigkeit:
  • Seil als ein Viereck legen. Kind springt erst nach vorne, dann rechts, hinten und links. Mit dem Uhrzeigersinn und gegen. ... weiterlesen
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