Übungen: 3654
Physiotherapie / Krankengymnastik Übungen
Fachbereich
Amputationen (5)
Beinachsentraining (6)
Bewegungsbad (168)
Hand/Finger (22)
Hüft-TEP (123)
KHB Flachrücken (5)
KHB Hyperlordose (11)
Knie-TEP (82)
Kräftigung Bauchmuskeln (205)
Kräftigung Biceps (16)
Kräftigung Fußgewölbe (90)
Beinachsentraining (6)
Bewegungsbad (168)
Hand/Finger (22)
Hüft-TEP (123)
KHB Flachrücken (5)
KHB Hyperlordose (11)
Knie-TEP (82)
Kräftigung Bauchmuskeln (205)
Kräftigung Biceps (16)
Kräftigung Fußgewölbe (90)
Kräftigung Hand/Armmuskulatur (24)
Kräftigung Hüftmuskulatur (126)
Kräftigung Kniemuskulatur (111)
Kräftigung Mm. Pectoralis (16)
Kräftigung Rückenmuskulatur (218)
Kräftigung Triceps (41)
Mobilisation Becken/Hüfte (37)
Mobilisation WS (121)
Mobilistion Schultergelenk (54)
Propriozeption OE (14)
Propriozeption UE (33)
Kräftigung Hüftmuskulatur (126)
Kräftigung Kniemuskulatur (111)
Kräftigung Mm. Pectoralis (16)
Kräftigung Rückenmuskulatur (218)
Kräftigung Triceps (41)
Mobilisation Becken/Hüfte (37)
Mobilisation WS (121)
Mobilistion Schultergelenk (54)
Propriozeption OE (14)
Propriozeption UE (33)
Skoliose (1)
Skoliose (3)
Stabilisation - Knie (157)
Stabilisation - Schultergelenk (84)
Stabilisation HWS (19)
Stabilisation LWS (7)
Stabilisation OSG (11)
Stabilisation Wirbelsäule (158)
Transfer Sitz > Stand (3)
Skoliose (3)
Stabilisation - Knie (157)
Stabilisation - Schultergelenk (84)
Stabilisation HWS (19)
Stabilisation LWS (7)
Stabilisation OSG (11)
Stabilisation Wirbelsäule (158)
Transfer Sitz > Stand (3)
eingetragen von verunchik
Übung 3743
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Gymnastikball - Airex-Pad
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Erst Kurzer Fuß aufbauen, dan auf die Airex-Matte steigen mit sofortigem Kurzem-Fuß aufbau. Auf ganz Körperspannung achten.AUf Knie-, Becken- und Schulterstand achten. Den Ball in beide Hände nehmen zusammen drücken, vor und zurück bewegen.... weiterlesen
