Übungen: 3654
Physiotherapie / Krankengymnastik Übungen
Fachbereich
eingetragen von perlenfreak
feinmotorik
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- schreibübungen
knotenübungen
papier falten (origamie)
geld zählen (scheine und kleingeld)
schrauben drehen... weiterlesen
eingetragen von chrissi0301
Vergrößerung der Schrittlänge
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Seil -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Auf dem Boden sind in gleichmäßigen Abständen Seile aufgelegt. Der Patient geht über die Seile vorwärts od. evtl. auch rückwärts u. seitwärts z.b. 1x klatschen = vorwärts, 2x klatschen = rückwärts, 3x klatschen = seitwärts gehen.
Die Abstände ... weiterlesen
eingetragen von muskelmieze
Übung 384
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- Ausgangsstellung: Sitz auf Pezziball
- Geräte: Pezziball - Gymnastikball
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Sitz auf Pezzi-Ball: Gymnastikbal vor dem Körper in möglichst großem Bogen von einer Hand in die andere übergeben.
Gleiche Übung über demKopf
Ziel:
Schwerpunktverlagerung im Sitz
Mobi Schulter und Arme... weiterlesen
eingetragen von yvonne82
Partnerübung mit 2 Stäben
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Stab - Stab
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Die beiden Patienten sitzen sich gegenüber und halten beide in jeder Hand jeweils einen Stab - auf aufrechte Haltung achten! ( Partner 1 hält Stabende von Partner 2 und umgekehrt )
Übungsausführung: es werden gleichzeitig beide Stäbe a... weiterlesen
eingetragen von yvonne82
Partnerübung mit Stab 2 - Zugfahren
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Stab - Stab
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Ausgangsstellung siehe Partnerübung mit Stab.
Übungsausführung: die Stäbe werden im Wechsel vor und zurück bewegt - wie beim Zuffahren.
Diese Übung eignet sich gut zur Erhaltung bez. Verbesserung der Beweglichkeit im Schultergel... weiterlesen
eingetragen von hermie
Armschwung üben
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Seil -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Pat.auf Laufband-kein schnelles Tempo
PT steht hinter Pat.,beide halten mit bd.Händen Seil/Stab-Pt kann so Einfluß auf Armschwung nehmen u.dies gezielt mit Pat.üben;Armschwung nicht übermäßig->im physiologischen Maß... weiterlesen
eingetragen von joe
Mobilisation des Fußgewölbes
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Tennisball - Igelball
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Mit Fuß über Ball nach vorne und nach hinten und wieder zurückrollen.
Gleichzeitig auch noch zur Wahrnehmung geeignet.... weiterlesen
eingetragen von dw
Parkinsonbehandlung
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- Ausgangsstellung: Seitlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- -mit der oben liegenden Schulter nach vorn/hinten bewegen
-die Betonung des Schultergürtel geht nach hinten... weiterlesen
eingetragen von dw
Parkinsonbehandlung
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- Ausgangsstellung: Seitlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- -Scapularpattern von ventral/kranial nach dorsal/kaudal
-Beckenpattern nach dorsal/kaudal
-verlängern/verkürzen des Rumpfes
-Kreuzdehnung am Rumpf... weiterlesen
eingetragen von dw
Parkinsonbehandlung
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- -Arme vor Körper überkreuzen+Hände liegen auf der gegenüberliegenden Schulter
*vom PT entgegengesetzte Schulter fassen und Schulter zum PT hin bewegen (dynamische Rumpfrotation)
-Beine aufgestellt --> Knie zusammen nach links/rechts bew... weiterlesen
eingetragen von mauswiesel
Übung 553
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Übungsziel: beweglicher werden, sich leichter im Bett zu drehen, besser aus dem Bett herauskommen
1. beide Arme weit über den Kopf schwingen
2. Kopf zur Seite neigen, jeweils mit dem Ohr rechte bzw. linke Schulter berühren
... weiterlesen
eingetragen von mauswiesel
Übung 554
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Aste: Stand, sicheren Halt suchen
Ziel: mehr Schwung und Kraft in den Beinen bekommen
1. Beine im Wechsel vor und zurück schwingen
2. Knie im Wechsel an den Bauch ziehen, dabei versuchen mit der Stirn die Knie zu berühren... weiterlesen
eingetragen von mauswiesel
Übung 555
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Aste: Sitz auf Hocker oder Stuhl, Bein leicht gegrätscht
Ziel: Erleichterung beim Aus- und Anziehen, beim Aufstehen und Hinsetzen
1. Beide Arme wechselseitig hochschwingen
2. Beide Arme gleichzeitig über den Kopf führen u... weiterlesen
eingetragen von mauswiesel
Übung für die Hände
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Übung für die Hände
Aste: Sitz an einer Tischfläche
Ziel: Verbesserung der Handgeschicklichkeit
1. Unterarme auf den Tisch legen, Hände seitlich nach innen und außen bewegen
2. Finger spreizen - Faust balle... weiterlesen
eingetragen von mauswiesel
Gleichgewichtsübung
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Aste: Stand, festhalten oder notfalls helfen lassen
Ziel: Sicheres und flüssigeres Gehen
1. Breitbeinig stehen, das Gewicht von einem auf das andere Bein verlagern
2. Schrittstellung, Gewicht zw. vorderem und hinterem Bei... weiterlesen
eingetragen von trainingsball
Armpendel
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Schwungtuch -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- aufrechter Sitz, in jeder Hand ein Schwungtuch, mit dem Becken vor und zurück rollen, die Arme bleiben dabei hängen, dann die Arme bzw die Tücher mit Schwung mitnehmen, beide Arme schwingen gleichzeitig nach vorne und nach hinten, dann wird mit dem r... weiterlesen
eingetragen von macgerone
Rumpfaufrichtung PNF
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Schwungtuch -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Therapeuth kniet oder steht dicht hinter sitzenden Patient. Therapeuth arbeitet in der PNF-Diagonalen Flex/Abd/Ar.
Zur Einleitung auch in Verbindung mit Tuch möglich. Patient übergibt am Ende der PNF-Diagonalen das Tuch dem Therapeuthe... weiterlesen
eingetragen von wesley
Parkinsonheimprogramm
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Pezziball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 1. Heben sie die Arme nach oben - tüchtig recken + strecken anschließend lassen sie den OK nach vorn fallen
2. Hände in Hüftstütz - federn sie den OK 2x nach re. u. 2x nach li.
3. Hände in den Hüftstütz - OK kreisen
4. Hände in S... weiterlesen
eingetragen von franziska83
Verbesserung Gesamtbeweglichkeit
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patient sitzt auf Hocker, Oberkörper aufrecht und die Arme seitlich am Körper. Arme gegenläufig in Anteflexion und Retroflexion schwingen. Bewegt sich der li Arm in Anteflexion, hebt der Patient auch sein re. Bein und umgekehrt.
... weiterlesen
eingetragen von franziska83
Elastizierung der mimischen Muskulatur
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 1.im Wechsel die Lippen breitziehen und spitzen
2.den Unterkiefer vorschieben und babei eine Schnute machen
3.die Augen fest schliessen. Die Augen wieder öffnen und gleichzeitig die Augenbrauen hochziehen.
4.Zunge ein wenig herau... weiterlesen
eingetragen von simmi
Übung 817
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Stab - Stab
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- PT steht hinter Patient. Patient faßt in jeder Hand das eine Ende des Stabes und PT die inderen Enden. Somit kann beim Gehen gut der Armschwung geübt werden. Trotzdem ist das Komando nicht zu vergessen. Und Schritt Schritt Schritt....und Halt.... weiterlesen
eingetragen von ironman15
Übung 837
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ASTE: Unterarmstütz
Fußspitzen aufgestellt wie bei Liegestütz die gestreckten Beine werden abwechselnd abgehoben... weiterlesen
eingetragen von joe
nach FBL: Galleonsfigur
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- Ausgangsstellung: Vierfüßlerstand
- Geräte: Pezziball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Für Ext in BWS und Rotation. Im Kniestand beginnen, PB auf Höhe Sternum. Dann nach vorne rollen auf PB, so daß Beine in Ext, mit Händen an PB stützen. Jetzt aufrichten mit Stütz nach oben.
Zusätzlich kann noch eine Hand abgehoben werden und n... weiterlesen
eingetragen von physia
Übung 1010
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Seil -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Seil kann gut verwendet werden für Gangparcour. Zwei Seile immer enger zusammenlaufen lassen um gegen Engpass-Phänomen zu trainieren, oder ein seil in schlangenlinien auslegen, um Balance, Rotation und dynamik in die Bewegung zu bringen.... weiterlesen
eingetragen von charly79
Einzelbehandlung Pat.beispiel
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patient mit leicht nach vorn gebeugter Haltung der nach 100m kleinschrittigen Gang entwickelt Haltung verschlechtert sich. Anfangs beim Gehen unauffällig.
Therapievorschlag
Ziele: Haltungsverbesserung
Ausdauersteig... weiterlesen
eingetragen von dresdengirl1985
Mobilisation der WS zwischen Schultergürtel & Beckengürtel
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- (1) beide Knie nach links und rechts im
Wechsel zum Boden führen
(2) Knie über geschlossene Seite zum
Boden führen
(3) Becken heben und senken
(4) Becken heben und nach re und li
verschieben
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eingetragen von dresdengirl1985
Streckung der BWS mit wechselnder Bewegung der Arme und Bein
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- Ausgangsstellung: Bauchlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- (1) re + li Gesäßhälfte zur Zimmerdecke
aufdrehen + abheben
(2) re + li Knie im Wechsel kopfwärts
ziehen
(3) re + li Ellenbogen im Wechsel fuß-
wärts ziehen mit leichter BWS-
Aufrichtung
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eingetragen von dresdengirl1985
Drehbewegungen WS + lockere Beinbewegungen
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- Ausgangsstellung: Seitlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- (1) schwingen des obenliegenden
gestreckten Beines
(2) Tretmühle mit leicht abgehobenen
Beinen
(3) oben liegende Beckenseite nach
vor und rück veschieben dabei beide
Ellenbogen kopfwärts
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eingetragen von lagosta
volleyball mit luftballon
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Luftballon - Seil
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ein seil o.ä. über kopfhöhe spannen (wie ein volleyballnetz).
dann einfach mit dem patienten volleyball spielen.
ich finds ne schöne übung, koordinativ anspruchsvoll, der patient kommt aus seiner rumpfflexion und es macht auch noch spas... weiterlesen
eingetragen von pauli
Koordination Schultergürtel
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Die Hände liegen seitengleich auf der Schulter. Die Ellenbogen werden auf Schulterhöhe angehoben. Mit den Ellenbogen werden gegenläufige Kreise von klein bis groß durchgeführt. ... weiterlesen
eingetragen von aquabird
Atemtherapie und hockergymnastik
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- wichtig bei Parkinsonpatienten viel Geduld und Atemübungen als Pause machen, vorallem atemvertiefende Maßnahmen wie Nasenstenose.
Hockergymnastik
Patient und Therapeut sitzen sich auf dem Hocker gegenüber, beide haben Keulen in der Hand... weiterlesen
eingetragen von jannettg
Übungsbeispiele für M. Parkinson
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ==> Übungen aus der RL
- Schulung der Beweglich einzelner Wirbelsäulenabschnitte
- beide Beine nacheinander anstellen & Arme nach oben ablegen & Beine nach rechts & links fallen lassen
- rechtes Bein ist angebeugt & wird ... weiterlesen
eingetragen von jannettg
Übungsbeispiele für M.Parkinson
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ==> Übungen aus der SL
- Dehnung der WS, Lockerung der Beine
- unteres Bein ist angebeugt, Arm unter dem Kopf & der andere stützt vor dem Körper
- der andere Arme & das andere Beine sind gestreckt, Oberkörper & Kopf dreht... weiterlesen
eingetragen von jannettg
Übungsbeispiele für M.Parkinson
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ==> Übungen aus dem Stand
- Lockerung & Dehnung von Muskeln
- vor die Sprossenwand stellen & festhalten- ein Bein nach vorn & hinten schwingen
- Pat. steht seitlich zur Sprossenwand & fasst mit beiden Händen an einen Holm... weiterlesen
eingetragen von linih
Armpendel beüben
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Stab -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Der Patient bekommt 2 Stäbe in die Hand und hält diese am vorderen Ende, der Therapeut steht hinter dem Patienten und hält die Stäbe am hinteren Ende. Nun soll der Patient losgehen, der Therapeut schlecht sich nun reziprok mit dem Stäben dem Armpende... weiterlesen
eingetragen von steffi87
Storchengang
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- der Pat. läuft und zieht seine Knie nach oben
Darauf achten das er seinen Oberkörper aufrecht hält
evtl. den Pat. etwas stützen wenn er unsicher ist... weiterlesen
eingetragen von steffi87
Seitwärts Gang
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Den Pat. seitwärts laufen lassen
evtl. den pat. die hände geben wenn er unsicher ist
Variaten:
mit überkreuzen der füße vorne oder hinten... weiterlesen
eingetragen von bebo
Ringe ---- Schrittvergrösserung
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Ringe -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 2 oder mehrer Ringe werden diagonal hintereinander hingelegt...beide Enden der Ringe berühren sich. Pat soll nun durch die am Boden liegenden Ringe geradeaus durchgehen.Dabei soll er darauf achten mit dem Fuss die Ringmitte zu treffen.Wenn das gut kl... weiterlesen
eingetragen von mondnacht
Übung 2142
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Zu einem Rhytmus vom th. geht der Patient über verschiedene Hindernisse um die Schrittlänge zu verlängern.... weiterlesen
eingetragen von maus81
Übung 2174
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Du sitzt auf der Kante eines stabilen Stuhls oder einer Trainingsbank. Die Hände liegen vor dem Gesäß und umfassen die Sitzkante. Leicht zurücklehnen und die Beine vorwärts abwärts strecken, bis die Fersen 10 bis 15 cm über dem Boden schweben (Ausgan... weiterlesen
eingetragen von kamika2e
Übung 2250
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Um die Schrittlänge zu trainieren, kann man über einen Ball schreiten lassen. Man kann die einzelnen Phasen isoliert mit einem Bein und einem Ball üben oder mit mehreren Bällen und beiden Beinen.
Auch mit Reifen oder Gehen von Fliese z... weiterlesen
eingetragen von kiwi
Übung zum Erhalt der Handgeschicklichkeit
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Die Hände bequem mit der Handfläche auf den Tisch legen.
Ellbogen leicht angewinkelt, Unterarme liegen auf. Darauf achten, daß die Schultern locker bleiben.
Finger jetzt soweit wie möglich auseinanderspreizen, dann wieder locker lassen.... weiterlesen
eingetragen von kiwi
"Fingerwandern" / selektive Fingerbewegungen
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Die Handflächen und Unterarme liegen schulterbreit auf dem Tisch, Handgelenke + Finger möglichst in Mittelstellung ausrichten (achsengerecht). Erst Daumen, dann die restlichen Finger daumenwärts schieben, Position halten, Finger lockern und mit der H... weiterlesen
eingetragen von kiwi
Schreibübung
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Vor einer Schreibübung Hilfslienien zeichnen:
Eine obere und untere Linie, am Anfang im normalen Zeilenabstand (z.B. 2 cm), dann verläuft die obere Linie nach oben rechts, die untere nach unten rechts, d.h. sie laufen auseinander. Der Patient... weiterlesen
eingetragen von sandra098
Übung 2415
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Parkinson Gymnastik mit Reifen
Agst.: Sitz
• Reifen vor dem Körper - rechtes Bein durchstrecken
• - linkes Bein durchstrecken
• - Beine im Wechsel durchstrecken
• Reifen ... weiterlesen
eingetragen von henrike
Übung 2605
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Der Patient nimmt einen Stab o Besenstiel hinter dem Rücken in beide Hände. Nun wird er aufgefordert den Stab abwechselnd nach rechts und links zu heben. Dabei ist der richtungsweisende Arm gestreckt, der jeweils andere Arm gebeugt. Zusätzlich soll d... weiterlesen
eingetragen von hubbabubbamaus
Übung 2631
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Tuch -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Patienten sitzen im Hockerkreis. Jeder Patient hat 1 Tuch. Pat, versucht das Tuch so hochzuwerfen, dass es der anderen Hand möglich ist das Tuch in der hohen Flexion wieder zu fangen
Die Übung kann man auch steigern z.B. mit 2 Tüchern:... weiterlesen
eingetragen von hubbabubbamaus
Übung 2632
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Seil -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Als Seil kann auch ein Schal benutzt werden. Patienten sitzen im Hockerkreis, Tuch ist unter den Oberschenkeln und jeweils ein Ende, des Schals, ist in einer Hand
Übung: Mit der Technik "Schinkengehen" das Tuch versuchen bis zum Po zu bringen ... weiterlesen
eingetragen von hubbabubbamaus
Übung 2633
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: - Luftballon
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Gerät 1: Sieht aus wie ein Fallschirm. An den Enden sind Schlaufen wo man sich festhalten kann
Jeder Pat. hält sich mit beiden Händen an dem "Fallschirm" fest. In der Mitte liegt der Luftballon. Alle Teilnehmer schwingen den Schirm so ... weiterlesen
eingetragen von hubbabubbamaus
Übung 2634
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Gerät: Sieht aus wie ein Fallschirm. An den Enden sind Schlaufen wo man sich festhalten kann
Jeder Pat. hält sich mit beiden Händen an dem "Fallschirm" fest. Der Schirm wird nach oben geschwungen. am höchsten Punkt laufen alle Teilnehm... weiterlesen
eingetragen von hubbabubbamaus
Übung 2635
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Der Therapeut gibt mit Hilfe einer Trommel (es kann auch Marschmusik genommen werden)den Takt vor. Alle Patienten laufen quer durch den Raum. Auf Kommando ("Stopp") müssen alle Patienten stehen bleiben (ebenso auf Kommando wieder weiterlaufen)
... weiterlesen
eingetragen von bunnyb
Parkinson in kommunikativer Bewegung
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Stab - Tuch
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- hier sind 6 übungen für psychatrische patienten mit parkinson...
viel spaß... weiterlesen
eingetragen von bunnyb
Parkinson in kommunikativer Bewegung
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Stab - Tuch
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Aufgabe: Partnerübungen bei Mb. Parkinson
Ausführung und Übungssinn erläutern
Beim Übungssinn Ebenen der physiotherapeutischen Einwirkung einhalten
Übungen sollen kommunikativen (nonverbalen) Charakter haben
... weiterlesen
eingetragen von langer
Übung 2698
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Stab -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- mind. 5 Stäbe waagerecht vor dem Patienten legen im Abstand einer Schrittlänge ( ca. 30-50cm).
Pat. soll in großen Schritten über die Stäbe laufen.
--> Training für die Schrittlängenveränderung... weiterlesen
eingetragen von langer
Übung 2699
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Pezziball - Ball
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. sitzen auf dem Pezziball und bilden einen Kreis. Der Ball in der Hand wandert von Pat. zu Pat.
--> Training der ROT der WS und posturale Kontrolle; Erschwernins durch ASTE Stand... weiterlesen
eingetragen von langer
Übung 2702
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. sitzen und werfen den Ball in die Höhe; kurz vor dem Auffangen sollten sie in die Hände klatschen können. Vielleicht schaffen sie es bis zu 3 mal!
--> Training für die Rumpfaufrichtung, Mobi der Gelenke, Koordination, post. Kontrolle
weiterlesen
eingetragen von ferdiameise
Mobi + Aufrichtung WS
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Pezziball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ! Vorsicht bei starken Pulsionstendenzen !
-> Sitz auch Pezzi (aufrecht!)
-> Fingerspitzen gehen so weit wie möglich in Richtung Boden zwischen den Beinen (langsam abrollen)
-> dort kurz bleiben
-> langsam wieder aufrichte... weiterlesen
eingetragen von ferdiameise
Rumpfaufrichtung
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- Ausgangsstellung: Sitz auf Pezziball
- Geräte: Pezziball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Sitz auf Pezzi
-> erst leicht wippen (Gefühl für Ball bekommen)
-> Hände zwischen Beinen Richung Boden -> antipen
-> dann Wirbel für Wirbel langsam aufrollen (keine WS-HyperExt !)
-> fertig!
Steigerung: bei... weiterlesen
eingetragen von teresakat
Stabilisation im Sitz
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Der Patient sitzt am besten auf einem Hocker und der Therapeut daneben.
Dem Patienten soll nun der Brüggersitz nahe gebracht werden. Das heiß, der Patient schiebt sein Brustbein so gut es geht nach vorne und richtet sich auf. Dabei macht sein... weiterlesen
eingetragen von teresakat
Volleyball im Sitz
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Luftballon -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Eine sehr leicht, aber auch sehr effektive Übung:
Volleyball im Sitz mit einem Luftballon.
Der Patient sitzt, möglichst gerade, auf einem Hocker. Der Therapeut sitzt oder steht im gegenüber und fängt an, Volleyball mit ihm zu spielen.weiterlesen
eingetragen von bentley
Übung 3165
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Knie nacheinander in Richtung Bauch ziehen und zur Seite schaukeln... weiterlesen
eingetragen von bentley
Übung 3166
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- arme abwechseln nach oben strecken in festen Rhythmus, Übungseinleitung durch dreimaliges Klatschen... weiterlesen
eingetragen von christin23
Schulung der Wirbelsäule
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Beide Beine anstellen, Arme sind gestreckt nach oben und auf Matte ablegt. Beine im Wechsel nach rechts/links ablegen.
Beachte: Mit Patienten arbeiten die
noch im Anfangsstadium sind.
... weiterlesen
eingetragen von christin23
Übung 3168
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Sprossenwand -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Blick zur Sprossenwand und im Wechsel rechten/linken Fuß auf dritt unterste Sprosse aufsetzen und wieder ab.
Beachte: Wenn Pat. unsicher kann er sich
mit den Händen an der Sprosse
festhalten.... weiterlesen
eingetragen von kathi14
Lokomotive, Armpendelverbesserung
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Stab - Stab
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Therapeut steht hinter Patienten, mit je einem Stab in der Hand, seitlich am Körper. Pat hält diese Stäbe auch fest. Dann laüft Pat los, Therapeut läuft mit und korregiert das Armpendel aus.... weiterlesen
eingetragen von kubi
Seiltanz
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Seil -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Seil wird in verschiedenen ASTEN ausgelegt und Patient läuft über dieses.
SICHERUNG DES PATIENTEN nicht vergessen!!... weiterlesen
eingetragen von flomo
Zeigen Sie eine Behandlung im Sitz für Parkinson pat.
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Zur Akinese:
- Verbesserung der Motorik:
- Schreibübungen (Schleifen, Schlingern, Namen)
- Mit dem Daumen jeden Finger der Hand drücken
- Übergreifend auf die andere Hand
- Hand schnell in pro/Supination bringen (di... weiterlesen
eingetragen von soltau
Übung 3454
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- - Mobilisation von Rumpf und Extremitäten, Atemschulung
- Erleichtertes Aufstehen
- Verbesserte Reaktionsfähigkeit
- Verminderte Startschwierigkeiten
- Gesteigertes Tempo
- Vermindertes Freezing
- Gesteigerte... weiterlesen
eingetragen von soltau
Übung 3455
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- - Aufrichtung, Körperwahrnehmung
- Verbessertes Gleichgewicht
- Verminderte Propulsion
- Anleitung zu aufrechtem Sitz
- Oberkörper nach vorn, hinten, rechts und links neigen
- Oberkörper nach rechts drehen... weiterlesen
eingetragen von killerfleck
Tunnelphänomen mindern
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Stühle in unterschiedlichen Abständen und Breiten aufstellen. Patient soll nun hindurchgehen... weiterlesen
eingetragen von conny82
Übung 3492
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Stab -
- Personenzahl: 3
- Schwierigkeit:
- Patienten haben den Stab vor sich auf dem Boden stehen und halten diesen mit beiden Händen fest.
Übungsauftrag:Sie sollen mit dem Stab Rührbewegungen ausführen.
Rücken soll gerade bleiben und der Oberkörper soll der Bewegung folgenweiterlesen
