Thema Gesundheit

Neujahrsvorsätze sind ein bisschen wir ein Wettkampf, an den Start zu gehen ist einfach, aber bis ans Ziel zu kommen meistens Schwieriger. Jedes Jahr im Januar springen die guten Vorsätze wie Pilze aus dem Boden. 25 % geben nach 1 Woche schon wieder auf, aber 75 % behalten Ihre guten Vorsätze über das erste Halbjahr hinaus bei. Wir sagen euch die TOP10, für welche Vorsätze es sich zu kämpfen lohnt!

Vitamin D - auch Calciferol genannt - dient zur Regulierung des Kalzium- und Phosphathaushalts. Damit ist es ein wesentlicher Bestandteil für den Härtegrad von Knochen und Zähnen. Uneinig sind die Experten immer noch über die zu empfehlende Tagesdosis. Während die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) prophylaktisch zu täglich 5 Mikrogramm Vitamin D rät, empfehlen andere Experten bis zu 100 Mikrogramm. Doch was geschieht, wenn man zu viel oder zu wenig Vitamin-D aufnimmt?

Im Jahre 2012 gibt es die nächste große Krankenkassenfusion. Die Deutsche Angestellten-Krankenkasse (DAK) fusioniert mit der BKK Gesundheit. Das ganze soll zum 01.01.2012 passieren. Das ist damit die nächste große Fusion zweier Krankenkassen und es stell sich die Frage warum dies sinnvoll ist und was das für den Versicherungsnehmer bedeutet?

Dass Stress in der Schwangerschaft ungesund ist, ist keine Neuheit. Jetzt haben portugiesische Forscher herausgefunden, dass Stress sogar das spätere Suchtverhalten des Kindes beeinflussen kann.