erstellt von itzi88 vor 210d
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Seniorensport

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Forum > Physiotherapie Behandlung

Hat jemand Ideen was man mit Senioren im Alter von 75-80 Jahren machen kann.
Gruppenstärke: ca. 12

Ziel: bessere Koordination zur Sturzprophylaxe
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Thema: Seniorensport

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vor 210d
athari
28.10.2011 20:48

Hi,
schau am besten mal hier in den Bereich "Übungen",da findest du sehr gute Übungen dazu.

Ansonsten Fällt mir jetzt spontan Gleichgewichtstraining und Ballspiele im Stehen (je nachdem wie Fit sie sind) ein.

LG Athari
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vor 209d
melina58
29.10.2011 15:08

mach die Fobi Sturzprophylaxe !
Gruss Melina
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