wie heißt dieses Trainingsgerät? Ich habe in der Physiotherapie einen "Gummistab" für das Training der Tiefenmuskulatur in der Schulter benutzt. Im Prinzip war das ein halber Schwingstab. Das stumpfe Ende des Stabes musste ich gegen eine Wand drücken und dann mit der Tiefenmuskulatur den "Stab" in Schwingungen versetzen. Am Ende des Stabes war eine Verdickung, so ähnlich wie beim Flexibar-Stab. Das Gerät war vielleicht 40-50 cm lang.
Habt Ihr eine Idee?
