Idee für Aufwärmspiel

, in meiner rückenschule hatte ich viele übungen die auch spaß machten, des ging los mit kreuz die quer durch den raum laufen, und versuchen nen luftballen zu balancieren, oder nen zeitungs teil an die brust, und ganz schnell laufen damit die zeitung nicht runter fällt, weis ja nicht wie fit die leute sind. Von die straße nach jerusalem weis net ob du das kennst, ich denke da gibt es viel ich würde aber etwas für den ganzen organismus machen also wenn es der Schmerz zulässt im gehen laufen ect.