narbe verklebt

Hallo,
auf die Narbe Nivea Creme und das ganze mit Alufolie umwickeln,nach einer Stunde oder sogar der Nacht (dann zusätzlichen Halt mit Frischhaltefolie schaffen)runternehmen und die Narbe bewegen,und zwar Striche mit den Fingern zur Narbe hin,von der Narbe weg,daran kreisen und zum Schluss die gesamte Narbe an sich verschieben!
Und das jeden Tag bis das Spannungsgefühl weg ist,das entstört die Narbe gleich auch noch so dass man auch später keine Probleme damit bekommt!

Viel Erfolg! Liebe Grüße

okay danke, aber wie "fest" soll man da dann die alufolie machen?

lg

Hey,
sie sollte schon so fest sein,dass sie nicht einfach abfällt,aber sie sollte auch nicht reißen oder deine Haut abschnüren...am Besten legst du dich dabei hin und schaust fern oder liest...das Bein hochlegen,dann kann nichts passieren. LG