erstellt von schubbi vor 112d
250x betrachtet

Meniskusteilruptur und XBandriss VOR OP ?

Neues Thema starten Zum neuesten Beitrag
Forum > Physiotherapie Behandlung

Mir ist nicht ganz klar wie ich dies beiden Pat. behandeln soll
wo doch eh die OP ansteht - konservativ also nicht mehr so viel
zu "richten" ist ??

Schubbi
Nach oben #
* Verkauf durch Amazon (Versandkostenfrei) - zzgl. max. €5.90 bei Dritthändlern - Preise incl. MwSt.

Antwort schreiben

Thema: Meniskusteilruptur und XBandriss VOR OP ?

Formatierungsmöglichkeiten: [b] ~ [i] ~ [img] ~ [quote] ~ [url] - Hilfe

Login:
vor 112d
steffen667
01.02.2012 19:34

Ich hoffe das diese Frage nicht ernst gemeint ist!
Nach oben #

Kommentar schreiben
vor 111d
schubbi
02.02.2012 07:24

doch, das ist sie durchaus.
ich weiß daß muskelstabi, dehnungen, und konsequentes, womöglich
lebenslanges diesbzgl. training entscheidend sind, meine frage bezog sich auf das "was kann ich noch tun ?" !
Nach oben #

Kommentar schreiben
vor 111d
stephan
02.02.2012 11:31

Stabi und Propriozeption ist das A und O für ein stabiles Knie - egal ob mit oder (noch schlimmer) ohne Kreuzbänder. Jede Millisekunde in der die Muskulatur das Knie schneller stabilisieren kann, kann ein Trauma verhindern.
Nach oben #

Kommentar schreiben
vor 111d
steffen667
02.02.2012 20:10

sorry, ich habe das wohl falsch interpretiert!Koordination und Kräftigung sind hier indiziert, am besten in geschlossener Kette arbeiten mit instabilen Untergründen in Steigerung. propriorezeptives Training wäre dann noch besser(PNF) oder für mich immer noch das Beste "kurzer Fuß nach Janda"
Nach oben #

Kommentar schreiben